Yoga & Massage

L'écoute de soi par le bien-être 

Vous êtes au bon endroit si vous souhaitez :


- Gagner en renforcement, équilibre, souplesse et mobilité.

- Renouer avec votre corps, diminuer votre stress et les pensées négatives. 

- Avoir un suivi complémentaire à votre rééducation.


Mes valeurs 


- Bienveillance 

 - Respect

 - Partage  

- Douceur 

- Persévérance

YOGA BRUNCH (le 27/04)

C'est avec grand plaisir que je vous retrouve pour un "YOGI BRUNCH", 100% good vibes au Welli Chéri.

CET EVENEMENT A LIEU LE DIMANCHE 27 AVRIL A 11H30 AU WELLI CHERI A BREST !

On se retrouve pour une heure de Yoga. Une pratique dynamique et créative qui renforce et assouplit le corps, suivi d'un brunch spécialement conçu pour l'occasion par l'équipe du Welli Chéri

Pour la séance, il est nécessaire d'avoir:

  • 1 tenue confortable
  • Ta gourde d'eau + petite serviette
  • Et ton joli sourire :)

Où? 

Au Welli Chéri, 149 rue Pierre Sémard à Brest 29200

Tarif: 40€* à régler sur place en espèces

Si tu as des questions, n'hésite pas à m'écrire par mail: faustine.yogini@gmail.com ou par téléphone au 06 29 98 43 53 ou via mon compte instagram: faustine.yogini

J'ai déjà hâte de vous retrouver sur le tapis, pour un bon moment de partage à venir.

Affectueusement

Faustine.

*Paiement sur place au Welli Chéri



LES SERVICES

 - YOGA - Prendre soin de Soi par l'intérieur.

Pour changer votre façon de voir les choses, la façon dont vous gérez les situations, la façon dont vous pensez et éventuellement comment vous vivez votre vie. 

Pour aider à ressentir ce qu'il se passe à l'intérieur, à maitriser les émotions et la gestion du stress.

Accessible à tous, j'adapte la pratique a chacun car chaque corps est différent. 

Ma pratique professionnelle repose sur l'humanité, le non jugement, la bienveillance 

Les Cours Collectifs*

Bienvenue dans un mini oasis dédiée à l'harmonisation du corps et de l'esprit, permettant à chacun de révéler son plus haut potentiel. Des cours de yoga adaptés à tous les niveaux, tous les lundis tels que le

- CREATIVE VINYASA, de 18h à 19h:  Pratique dynamique, conçus pour favoriser l'équilibre et la créativité intérieure

- YIN YANG YOGA, de 19h15 à 20h15: Pratique mixte, à la fois dynamique et douce. Le parfait combo pour les emplois du temps chargé.

Avec une approche bienveillante et personnalisée, Faustine guide ses participants sur un chemin d'autodécouverte et de bien-être profond, transformant chaque session de yoga en une expérience enrichissante et revitalisante.

*secteur place Strasbourg, St-Marc à Brest, l'adresse du lieu exact étant communiqué aprés réservation 

Tarifs et réservation en cliquant sur le lien ci-dessous:

https://faustineyoga.simplybook.it


Les Cours particuliers & en visio

Etudiés et adaptés en fonctions de vos capacités et de vos besoins. En visio, pour un accompagnement où que vous soyez.

Tarifs et réservation en cliquant sur le lien ci-dessous:

https://linktr.ee/faustine.yogini?utm_source=linktree_admin_share

Au plaisir de se retrouver sur le tapis !

Namaste


- MASSAGE - Prendre soin de Soi par l'extérieur.

Quand les mots ne sortent pas, ou plus le corps parle encore. Donnons-lui la parole !


Les massages: pour calmer le système nerveux pour laisser peu à peu le lâcher prise prendre place et accéder à une relaxation profonde.

PRENEZ SOIN DE VOTRE CORPS. C'est le seul endroit où vous allez vivre toute votre vie.

Consciencieuse de votre bien-être, j'accorde toujours un temps d'échange avant le début de la prestation, afin d'adapter le massage à vos envies/besoins du moment et de votre état émotionnel.  

-Massage express (30 min, 1 zone ciblé): 40€

-Massage complet (1h) : 60€ 

-Massage complet relax profonde (1h30): 80€ 

- Pack Mensuel 50€/mois (engagement 6 mois)

Prenez votre rendez-vous directement via le lien ci-dessous pour votre moment de détente en choisissant la prestation désirée :)

https://calendly.com/faustine-yogini





- SEJOUR YOGA & TREK - Immersion tous niveaux

Parce que les voyages sont parmi les meilleurs investissements sur Soi.

Cette séjour YOGA TREK n'est pas simplement une escapade, c'est une véritable aventure intérieure. À travers ce voyage au cœur du désert, vous aurez l'opportunité de vous reconnecter à la nature, de vous libérer des contraintes du quotidien et de vous retrouver pleinement.

Nous plongeons au cœur du désert, où chaque activité est une porte d'entrée vers l'aventure et la découverte de soi.

Tarif: 800€ tout inclus (sauf vols)

Offre Duo: 700€/personnes 

EDITION 2025: COMPLET !

EDITION 2026: Inscription me contacter 

Je reste joignable au 06 29 98 43 53 pour répondre à toutes vos interrogations concernant ce séjour ;) 


A propos de moi

Je suis Faustine, professeure de Yoga certifiée YOGA ALLIANCE par SRI YOGA ASHRAM (Inde) et masseuse diplômée.

J'enseigne des cours de Yoga, accessible à tous

Parce que vous êtes unique, j'adapte la pratique à chacun.e., grâce à des ajustements, pour vous permettre de mieux comprendre le fonctionnement de votre propre corps et de vous faire profiter des bénéfices de la pratique au maximum.

Ma pratique repose sur l'humanité, le non jugement, la bienveillance: Mes cours comportent des séquences créatives et fluides qui renforcent et assouplissent le corps. Une pratique via des thèmes subtils selon les énergies du moment. 

Le yoga peut changer votre façon de voir les choses, la façon dont vous gérez les situations, la façon dont vous pensez et, éventuellement, comment vous vivez votre vie ! 

Conscience que le corps et le temple de l'âme, je me suis formée aux massages de tradition indienne (ayurvédique) car quand la parole ne vient pas, ou plus, le corps parle encore.

Depuis l'enfance, je suis attirée par la découverte de nouvelles cultures. Ainsi passionnée par les voyages, je propose des séjours ou activités qui associe Yoga en complémentarité à d'autres activités pour partager ensemble une expérience enrichissante et profiter pleinement de la vie. Parce qu'on a qu'une vie ! ONE LIFE !

Enfin, je me forme régulièrement lors de retraites spirituelles pour nourrir mon enseignement et utilise des outils comme la communication non violente (CNV) , l'écriture ou l'art thérapie pour une écoute de soi par le bien être.

Au plaisir de vous rencontrer 

Namaste !

PRENEZ UN TEMPS POUR VOUS - Chaque personne est un trésor disposant en lui de toutes les ressources nécessaires pour s’accomplir et grandir face aux épreuves de la vie.

Cours de Yoga

Les cours comportent des séquences créatives et fluides qui renforcent le corps, des thèmes subtils pour fournir un espace pour défier l'esprit et une respiration pour aider à créer une méditation en mouvement. Vous pouvez vous attendre à quitter les cours en vous sentant détendu, autonome, et positif. 

Clique sur le lien ci-dessous pour réserver un cours de Yoga

https://faustineyoga.simplybook.it

Massages

L'ECOUTE DE SOI PAR LE BIEN-ETRE !

Prenez le temps de vous faire masser afin de stimuler votre corps.

Le massage, des pieds jusqu'à la tête, vous apportera un moment de plénitude. Il vous permettra un « lâcher-prise » qui, associé à l'agréable, vous fera plonger au plus profond de vous-même.

Les capteurs de votre peau ont besoin de recréer un contact. Ils ont besoin de vie !

Entrez en relation avec vous-même ! Vous rentrerez en « meilleure » relation avec les autres.

Pour s'ouvrir aux autres, il est nécessaire de s'ouvrir à soi-même. Allez au plus profond de vous !

« Se respecter soi-même pour respecter les autres ».

Clique sur le lien ci-dessous pour réserver ton moment massage détente

https://calendly.com/faustine-yogini


CONTACT

N'hésitez pas à me contacter pour toutes questions 

 Tél: 06 29 98 43 53 

Email:  faustine.yogini@gmail.com

instagram: @faustine.yogini 

Au plaisir d'échanger :)

Namaste !

Faustine.

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